Duyguları Bilinçli Yaşamak

 
Çok düşünüyorum. Kendimi bildim bileli düşünen bir insanım. Belki de kendimi bu yüzden duygusal olarak da tanımlama hakkım oluyor. Çünkü duygu dediğimiz mekanizma belirli nedenlerin sonucu olarak karşımıza çıkıyor. Zihinle kalp arasında görünmez bir bağ var. Birbirlerini etkiliyor ve birbirlerinden etkileniyorlar.

Bilinç burada anlam kazanıyor. Vücudumuzda hiçbir şey kendiliğinden ve öylece saf biçimde var olmuyor. Her organın bir beyni var. İnsan, göründüğü gibi değil etten ve kemikten fazlası.

Şimdilerde şunu düşünüyorum; karmaşık duygular yaşamak normal ama bir nedene bağlanması gerekiyor ki bu karmaşa içinde kendimi yitirecek bir durum içine girmeyeyim. Her şey de bir anlam arıyorum. Bu kimisi için çok yorucu, benim gibi nedenlerin varlığına inanan birisi için  güven verici.

Diyelim ki kalbim kırık. Bu beni üzüntülü bir ruh haline itecek bu bir gerçek. Yalnızca üzüntü değil bir noktadan sonra öfkeye de itecek. Bununla da sınırlı kalmayacak belki de korkuya itecek. Bir zaman sonra üzüntü dışındaki bütün duyguları bastırmaya çalışacağım. Çünkü onların yeri buraya ait değil diye düşüneceğim. Evet, değiller ama bilinçsiz duygu akışının bir sonucular.

Duyguları bir öğretmen gibi görmek istiyorum. Bilinçli yaşamayı tercih etmek istiyorum. Böylelikle ruh halimin karmaşaya teslim olmasından kurtulmuş olurum.

Duygular zamanla dönüşüyor ve bizi de dönüştürüyor. Eğer bilinç kazanmazsa bizi bir dalga gibi savurabiliyor.

Mutlu da olabiliriz? Bazı zamanlar nedenini anlayamadığımız bir rahatlık hissi bizi etkisi altına alıyor. Belki güneşli bir hava, okuduğumuz bir satır şiir, aklımızdan geçen bir düşünce buna sebep olmuştur. Burada bile bir bilinç olduğunu düşünüyorum.

Duyguları bir bilince bağladığımda olay anına gidebiliyorum. Daha görünür oluyor her şey. Sisleri dağıtmak gibi. Anlık tepki olarak gördüğüm şeyler bile aslında benim kimliğimin bir parçasıymış.

İnsan, düşünen ve hisseden bir varlık. Sadece insan değil tüm canlılar için bu böyle. Yerini beğenmeyen çiçekler var. Dert anlattığınızda rengi değişen sular var. Sahibi öldüğünde yas tutan canlılar var. Nedenler karşımızda öylece duruyor, yok sayamıyoruz.

Aslında durum şu; duygular bir dalga gibi evet. Ama o dalga sizi alıp götürebilir ya da siz onun üzerinde sörf yapabilirsiniz. 

Kendi Yolumuza Dair

Merhaba. Öncelikle sayfama hoş geldiniz. Bu sayfada yaşam yolculuğumuzu bize bir nebze olsa da kolaylaştıracak ve değerlendirecek içerikler yer almaktadır.

Yorum Gönder

Daha yeni Daha eski